健康維持のために自宅でルームランナーを使用している方、もしくは使用を検討している方がいるかと思います。
しかし、賃貸物件での使用となると騒音や振動など周りへの影響も考えなければなりません。
今回は、賃貸物件でルームランナーを使用する際の影響や、選び方のポイントを紹介しますので、検討している方はぜひチェックしてみてください！
賃貸物件でルームランナーを使用すると周囲にどんな影響が出る？
ルームランナーの影響
ルームランナーで周囲に与える影響は、ルームランナー本体のモーター音と、着地のときに発生する振動や騒音です。
モーター音は隣家や下階に、振動は下階に大きく響きます。
モーター音は自分でも気づきやすいのですが、振動は思っている以上に下階へ響いていることがあるので、特に注意が必要です。
遮音性の低い賃貸物件では、騒音がトラブルを起こす原因になることもあります。
簡単にできる騒音対策
ルームランナーは、フローリングの床などに直接置くと、そのまま下階へ振動が響いてしまいます。
ルームランナーを置く際に、厚手のカーペットや防音マットを敷くことで、衝撃を吸収し騒音が抑えられます。
また早朝や夜の遅い時間は、在宅者が多いことと寝ている方もいるため、より騒音に気をつけなければなりません。
なるべく日中に使用するなど、常に周りへ配慮することが大切です。
賃貸物件で使用するルームランナーを選ぶときのポイントとは？
前項でも触れたように、周囲とトラブルにならないためには、いかに騒音が抑えられるかがポイントになります。
モーター音が小さいものを選ぶ
モーター音は、自分の耳でも確認できるので、実際に走ってみて音を確認することができます。
遮音性の高い賃貸物件でも、大きなモーター音は響く可能性があるので、なるべく防音機能の優れたルームランナーを選びましょう。
衝撃吸収力が高いものを選ぶ
ルームランナーとひと口にいっても機能性に幅があるだけでなく、価格が低価格で購入できるものから高額なものまであります。
騒音に配慮が必要な賃貸物件で使用する場合は、高い衝撃吸収性のあるものなど価格よりも機能性重視で選ぶことをおすすめします。
走り方の工夫を
走り方ひとつでも、振動の大きさなどは変わってきます。
腰や膝への負担も大きくなるので、走り方も工夫しながら使用しましょう。
まとめ
賃貸物件でルームランナーを使用すると、モーター音や着地時に振動や騒音が発生するという影響があります。
周囲とのトラブルを未然に防ぐためにも、騒音対策や衝撃吸収力の高いものを選ぶなどの配慮が必要です。
賃貸物件でルームランナーを使用したいとお考えの方は、ぜひ今回の記事も参考にしてみてくださいね！
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